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重ね煮(陰陽調和料理®)のお弁当と食べ物あれこれ☆

大阪・江坂のいんやん倶楽部で「陰陽調和料理®(重ね煮)」を学びました。 面白くて、奥深くて、それでいて簡単で、師範のお免状をいただくまでに。 そんな陰陽調和料理®(重ね煮)で作ったお弁当や、お料理、その他の食べ物のことなどを書いています ^^

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2025 
July 05
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2016 
October 25



今日は久々に普通(^^)のお弁当っぽく
詰めてみました〜。

ちょっとだけおこげになったごはんと

◆しめじ、こんにゃく、なす、かぼちゃ、人参、厚揚げの重ね煮◆

本当はここに
ピーマン、鷄ミンチを重ねるつもりだったのですが
なんだか手順が狂って
厚揚げだけ取り出して、鶏ミンチといりつけて
仕上げにピーマンを入れました。

あとは
・長いもの梅醤番茶和え です。

ごちそうさまでした ^^








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2016 
October 24


◆しめじ、緑なす、玉ねぎ、人参、厚揚げの重ね煮◆
白たまりで味付け。
お揚げさんと白たまりって合うんですよね〜。

・長芋とオクラの海苔醤油和え

ベジ弁当になっていました。
だけど
厚揚げって存在感ありますよねー。

ごちそうさまでした ^^






2016 
October 21


今日は
◆しめじ、緑なす、玉ねぎ、人参の重ね煮◆に
ピーマンは仕上げに。
白たまりで味付け。

その他に
・煮付けにした宋八カレイ
・蒸し煮したさつまいも  でした。

ごちそうさまでした ^^




2016 
October 20


今日は◆しめじ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、エゾシカミンチ◆の重ね煮
仕上げにししとうを。
塩糀で味付け。

今回はシナモンは使いませんでしたが
臭みなどは気にならなかったです。

ごちそうさまでした ^^




2016 
October 19


今日は◆しめじ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、はんぺんの重ね煮◆に
仕上げにししとうを。
白たまりで味付け。

お野菜がなくなって来ていますっ。

今の農家さんは10日に1度の配達なので
ちょっと足りないかなぁ……。

うーん
また考えますっ。


ごちそうさまでした ^^






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