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重ね煮(陰陽調和料理®)のお弁当と食べ物あれこれ☆

大阪・江坂のいんやん倶楽部で「陰陽調和料理®(重ね煮)」を学びました。 面白くて、奥深くて、それでいて簡単で、師範のお免状をいただくまでに。 そんな陰陽調和料理®(重ね煮)で作ったお弁当や、お料理、その他の食べ物のことなどを書いています ^^

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2015 
July 10
気を取り直して?
本日の重ね煮のスープ♪



◆大根、キャベツ、人参、ツナ缶の重ね煮◆
味付けは塩で。  

わたしの(金)のお楽しみ?
お昼ご飯は酵素玄米にツナ缶を乗っけてお醤油をたら〜り♡  

残りのツナと油を活かすために
スープを作るようなものです(^^:;  

ツナとなたね油に
キャベツのおいしさが合わさって
1缶で2度おいしい?  

へへっ。
ごちそうさまでした。  

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