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重ね煮(陰陽調和料理®)のお弁当と食べ物あれこれ☆

大阪・江坂のいんやん倶楽部で「陰陽調和料理®(重ね煮)」を学びました。 面白くて、奥深くて、それでいて簡単で、師範のお免状をいただくまでに。 そんな陰陽調和料理®(重ね煮)で作ったお弁当や、お料理、その他の食べ物のことなどを書いています ^^

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July 09
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2016 
April 22


◆しめじ、かぶら、大和菜、じゃがいも、人参の重ね煮◆

・キスミンチの塩糀炒め
・キャベツと小松菜の浅漬け
・キウイフルーツ

ごちそうさまでした。





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2016 
April 21


こんなに届きましたぁ。
メタボじゃないお野菜♪
ただ
わがまま言うと
これが10日ごとにこの量ではなくて
この半分が5日ごとに届くのなら
言うことないのになぁ(^^:;)
交渉してみようかなっ? ^^







2016 
April 21


◆たもぎ茸、キャベツ、玉ねぎ、人参の重ね煮◆
白たまりで味付け

・鷄ミンチとネギ炒め
・キャベツと小松菜の浅漬け
・甘夏

ごちそうさまでした。








2016 
April 20


お野菜があるってうれしいーーー(^_^)
昨日お買い物に行ってキャベツ、玉ねぎ、人参を買って来ましたぁ。

それで今日の重ね煮は
◆糸こんにゃく、玉ねぎ、人参、しゃけ◆
小松菜は仕上げに投入

・キャベツと小松菜の浅漬け
・甘夏

ごちそうさまでした。









2016 
April 19


今日もパワー&材料なしでありあわせ弁(^^:;)

見た通り
しゃけ&卵&小松菜のしょうゆ炒めです。

ごちそうさまでした。

今日は買い物行くからねーーー(^^)











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